Wasser - ein Medikament ohne Nebenwirkungen

Wasser spielt in unseren Leben eine große Rolle. Wir brauchen es zum Waschen, Kochen, Baden und vieles mehr. Vor allen aber ist es das Getränk ohne das wir nicht existieren können. Es ist unser Lebenselixier. Wasser ist aber nicht nur ein Durstlöscher, es ist sozusagen auch als Medikament einsetzbar und das ganz ohne Nebenwirkungen. Bei Kopfschmerzen haben die Nervenzellen meist eine Unterversorgung von Sauerstoff und Nährstoffen. Da reicht es oft schon aus, wenn in einen Zeitraum von ein bis drei stunden ein Liter Wasser getrunken wird.

Wasser, Medikament ohne Nebenwirkungen


Bei Erkältungen ist es ratsam besonders ausreichend zu trinken. Die Schleimhäute werden von dem Wasser vor dem Austrocknen geschützt und können so Bakterien und Viren leichter abtransportieren. Wasser unterstützt den Körper auch bei der Entgiftung. Der Körper versucht Giftstoffe wie Nikotin oder Alkohol zu neutralisieren und auszuscheiden. Ohne Wasser ist das aber nicht möglich. Ideal ist es über den Tag verteilt zwei bis drei Liter Wasser zu trinken.


Der Blutdruck kann erfolgreich gesenkt werden, wenn eine ausreichende Wasserzufuhr vorliegt. Aber auch bei Erschöpfung spielt Wasser eine bedeutende Rolle. Innerhalb von wenigen Minuten wird die Leistungsfähigkeit erhöht, wenn man ca. einen Liter Wasser zu sich nimmt. Der Grund: Das Wasser wird vom Organismus in den Blutkreislauf geleitet. Dadurch wird mehr Sauerstoff in die Zellen transportiert und die Fließgeschwindigkeit des Blutes erhöht sich. So hat das Herz weniger zu tun und der Körper hat wieder genug Energie.


Mit zunehmenden Alter empfindet der Mensch immer weniger Durst, dadurch können die verschiedensten Krankheiten entstehen. Asthma, Sodbrennen, Verstopfung, Diabetes usw. können die Ursache von chronischen Wassermangel sein.

Wasser trinken ist eine dringende Notwendigkeit und man kann es sich anerziehen.

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