Fitness

Die persönliche Fitness entscheidet maßgeblich über das eigene Wohlbefinden. Dabei kommt es nicht unbedingt auf sportliche Höchstleistungen an. Erreicht werden soll vielmehr eine Verbesserung und Stabilisierung der individuellen Kondition. Regelmäßiger Sport fördert die Beweglichkeit, trainiert die Herz- und Lungenfunktion und sorgt für gesunde Gelenke. Ausdauertraining sollte mit an erster Stelle stehen. Mit den geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln lässt sich der Trainingseffekt steigern. Besonders wichtig sind hier Eiweißpräparate. Sie sorgen für einen sinnvollen Muskelaufbau. Außerdem steht eine Vielfalt an Präparaten zur Verfügung, die den Körper mit lebensnotwendigen Wirkstoffen unterstützen. Die Palette reicht von L-Carnitin über Eisenpräparate bis hin zu den Vitaminen. Damit werden die Stoffe ergänzt, die bei der Nahrungsaufnahme eventuell fehlen können, für einen rundum fitten Körper jedoch unerlässlich sind.


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